第二天 先从改善饮食和迈开腿开始入手（其实已经有一个月的晚上散步或快走的预备期了），早上改为吃燕麦了，菜也换成了高蛋白低脂的食物如凉拌鸡胸、芹菜炒牛肉、蔬菜、汤。 这个阶段我给自己的目标就是坚持。 第五天 今天上称就掉了5斤左右了，应该是有些脱水，晚上再称一次 最近吃的是健康了，就是费钱，一顿早饭将 阅读更多…

在网上偶然看到别人分享了信息获取方法，虽然英文途径占大多数，但还是收获颇多，所以我也想分享一下自己的信息获取途径，也许能帮到他人。 阅读 视频 播客 这么多的信息渠道，要怎么做才能全部消化呢？我一般的方式是，在连续的长时间，会去进行阅读；在能腾出眼睛的一些事比如吃饭、家务之类的时候，看视频进行信息获 阅读更多…

在我和朋友的一个微信小群里，有位产品妹子问了一个问题：现在长沙的高级程序员大概是什么价位？微信群里的几个开发朋友开始你一句我一句，大家不是在讨论价格，而是在讨论：什么样的程序员才是高级程序员？

更新：在2021年8月我开始创业并且担任了分公司的负责人，我将会按照这篇博客尽量在细节方面做到我心中的好公司。 很多时候在挑选公司的时候，除了薪资福利和发展前景，并不知道有哪些其他细节加分减分项，尤其是在多个offer同时在手，薪资福利又没有大差别的情况下。针对这种很难抉择的情况做一个列表，记录一下 阅读更多…